Usein kysyttyä kendosta

Onko kendo raskasta?

Peruskurssi ei ole kovin raskas sillä silloin painopiste on jalkatyön ja peruslyöntien oppimisessa. Kun siirrytään harjoittelemaan varusteiden kanssa, harjoitusten tempo nousee ja tulee fyysisemmäksi. Lisäksi varusteet painavat yhteensä lähemmäs 10 kiloa, mikä tietenkin tekee harjoituksista raskaammat.

Onko kendo kallis harrastus?

Kendon harjoittelumaksut ovat omakustannepohjaisia ja sisältävät lähinnä salivuokran kattavat kulut. Varusteet maksavat tietenkin jonkin verran, mutta alkuun pääsee pienelläkin budjetilla.

Halvimmat miekat, eli shinait maksavat noin 20-30 euroa, mutta ne ovat kulutustavaraa. Aloittelijat saavat varautua ostamaan ainakin pari-kolme shinaita vuodessa omasta tekniikasta ja harjoitustahdista tietenkin riippuen.

Jossakin vaiheessa alkeiskurssin aikana tai pian sen jälkeen on hyvä ostaa kendovaatteet, eli takki ja housuhame (hakama). Vaatteiden yhteishinta on noin 100-150 euroa.

Suojavarustus eli bogu käsittää kypärän (men), hanskat (kote), rintasuojan (do) ja lannesuojan (tare). Porvoon kendolla on muutama käytetty bogu joita saa vuokrata 5 eurolla kuukaudessa. Oma bogu kannattaa tietenkin ostaa mahdollisimman pian. Halvimmat bogut maksavat noin 370 euroa, ja laadultaan melko hyvän saa jo noin 600 eurolla. Käytettyjäkin boguja kiertää jonkin verran. Varusteiden kirjosta ja hinnoista voit saada käsityksen selailemalla esimerkiksi Kendoshop.fi:n tai japanilaisen Tozandon valikoimia (Ulkomailta tilattaessa hintoihin on muistettava lisätä rahti, alv ja tulli).

Kun varusteet on kerran hankkinut, ei laji ole kovin kallis, sillä vaatteet ja bogu kestävät useiden vuosien käytön. Lisäksi vanhat varusteet saa aina myytyä.

Sattuuko kendossa usein loukkaantumisia?

Kendo on turvallinen laji. Varusteet suojaavat hyvin iskuilta. Mustelmilta ei aina tosin välty, mutta juuri sitä vakavampaa ei ole sattunut. Kendo saattaa rasittaa polvia ja nilkkoja, mutta mahdollisista vammoista kärsivät voivat hyvin välttää liiallisen rasittamisen.

Kuinka vaikeaa kendo on, ja kuinka usein sitä pitää harjoitella?

On itsestä kiinni kuinka pitkälle haluaa kendoharjoittelunsa viedä. Joillekin kendo on harrastus muiden joukossa, ja joillekin elämäntapa. Jotkut käyvät harjoituksissa kerran viikossa tai pari kertaa kuukaudessa, toiset käyvät kaikissa harjoituksissa ja kaikilla leireillä minne vain pääsevät. Jotta kendossa voi kehittyä, vaatii se kuitenkin säännöllistä harjoittelua. Kendo on siitä mielenkiintoinen laji että siinä tekniikka ja oma rohkeus ja päättäväisyys on fyysistä kokoa ja voimaa tärkeämpää. Tekniikan oppiminen ja sisäistäminen vaatii koordinaatiokykyä ja sitkeää harjoittelua, ja lajista nauttiminen vaatii useimmiten omien tavotteiden asettamista ja niihin määrätietoisesti pyrkimistä.

Kuinka paljon kendoharrastajia on suomessa/maailmassa?

Suomeen kendo saapui 1986, ja nykyään kendoliitossa (FKA) on jäseniä noin 450. Euroopassa harrastajia on yhteensä noin 15 000. Japanissa harrastajia on noin 6-7 miljoonaa.

Miksi kendossa huudetaan?

Kendokoiden pitämä meteli hämmentää usein asiaan vihkiytymättömiä. Lyöntisuorituksessa kun tömäytetään jalkaa ja huudetaan samaan aikaan kun isku osuu. Kun miettii mitä kendossa oikeastaan tehdään, on huudossakin järkeä. Kendo periytyy miekkailusta jossa tarkoituksena on hallita tilannetta niin, että yhdellä vahvalla iskulla saa tapettua vastustajan, jolla tietenkin on sama tavoite. Onnistuakseen tässä täytyy iskussa olla miekan lisäksi mukana koko vartalo ja henki. Vaikka kendo nykyisessä muodossa ei ole niinkään taistelulaji, pyrkii kuitenkin koko kendon harjoitus tähän yhteen suoritukseen. Huuto on tärkeä koska sillä kerätään ja ilmaistaan voimaa ja osoitetaan päättäväisyyttä. Huudolla kohdistetaan kaikki resurssit yhteen kohteeseen, ja sillä hämmennetään vastustajaa. Huudolla hallitaan myös hengitystä, jonka täytyy purkautua lyönnissä.